Apprendre le geste · Visage
Comment nettoyer mon visage en douceur ?
Apprendre un nettoyage simple et doux ; le type de peau déclaré sert à lire les cibles fabricant, pas à prescrire.
3 min de lecture · Mise à jour éditoriale : 2 novembre 2026
LA RÉPONSE EN QUELQUES MOTS
Pour un nettoyant à rincer, utilisez de l’eau tiède et les doigts, rincez puis tamponnez avec une serviette douce. Les indications du produit exact restent le premier repère.
AVANT DE COMMENCER
Ma petite préparation.
- Nettoyant visage selon sa notice
- Eau tiède
- Mains propres
- Serviette douce
L’AAD donne un repère général de lavage jusqu’à deux fois par jour et après transpiration. NYNE ne transforme pas ce repère en obligation ; une gêne ou une routine prescrite demande un conseil adapté.
VOTRE FIL CONDUCTEUR
Un geste après l’autre.
Cochez ce que vous avez parcouru. Pour retrouver votre progression, gardez cette question dans le carnet.
Les détails qui changent le geste.
- À éviter : frotter davantage parce que la peau brille.
- À éviter : utiliser l’eau très chaude.
- À éviter : déduire qu’un nettoyant mousseux est adapté à toutes les peaux.
Au prochain essai. Au prochain nettoyage, ne changer que la douceur du geste. Une sensation persistante de brûlure ou de tiraillement n’est pas un objectif de nettoyage.
ET POUR VOUS ?
On garde
le fil ensemble.
Après lecture ou essai, choisissez le retour qui vous ressemble aujourd’hui. Vous pourrez le changer.
Le retour est conservé uniquement si vous gardez ce parcours dans votre carnet.
Sources & limites de cette réponse
Repères rédigés à partir des sources ci-dessous. Les pages de marques sont des sources commerciales ; les associations professionnelles sont identifiées. Aucun test NYNE ni relecture spécialisée.
- AAD — Face washing 101 ↗ · consultée le 02/11/2026
